Futboll Seria A Sport

SPECIALE/ Zgjimi, stërvitja, familja dhe gjuha italiane. Si i kalon 24 orët “alieni” Ronaldo

Kristiano Ronaldo ka marrë “frerët” e skuadrës së re, të jetës së re, të qytetit të ri: gjithçka natyrshëm, si të ishte një nga piruetat, me të cilat ekzalton tifozët bardhezi. Tani Juventusi është shtëpia e tij, së paku për sa u përket 600 metrave katrorë në kodrën e Torinos. Duket se ka rifituar afrimitetin me golat, por sakaq është stabilizuar edhe rutina e tij e përditshme: ndjek një metodë në orare, në vakte, në orët e gjumit dhe në relaks.

MËNGJESI – Aktivitetet ditore modifikohen në bazë të angazhimeve të punës, por më të zakonshmet janë ato kur dyert e qendrës sportive “Continassa” hapen në mëngjes. Kristiano zgjohet në 08:00, ndonjëherë edhe më herët: gjatë  viteve ka perfeksionuar idenë që, të ndara përgjatë gjithë ditës, duhen dhjetëra orë pushimi për të grumbulluar energjinë e duhur. Fillimisht, një stërvitje e muskujve të barkut, më pas konsumon një mëngjes jotipik të traditës italiane: ndoshta një tost me proshutë e djathë me yndyrë të ulët i shoqëruar me lëng agrumesh.

Ronaldo

Kristianinjo shkon në shkollë te “Wins”, “World International School”, në zemër të “J Village” (struktura sportivo-multifunksionale në pronësi të Juventusit), por nuk e shoqëron asnjëherë babai siç ndodhte në Madrid.

Rreth orës 09:30, Kristiano largohet nga banesa. Shoferi e përcjell në “Continassa”: nëse trafiku është “bujar”, i nevojiten thuajse 20′ për të arritur në destinacion. Në atë pikë nis stërvitja, ku Ronaldo punon në maksimum bashkë me kampionët e “Zonjës”: në këtë Juve fenomenesh CR7 nuk bën dallim, por rropatet si gjithë të tjerët.

NË “CONTINASSA” – Në të vërtetë Kristiano s’është gjithmonë i pari që paraqitet në qendrën stërvitore, e as i fundit që largohet: është thjesht i përpiktë. I zellshëm në përgatitjen e stërvitjes një orë përpara me disa trajtime e pak palestër; rigoroz në masazhet edhe pas lodhjeve në fushë që si normë zgjasin një orë e gjysmë.

ronaldo

Në fund, një rutinë goditjesh në portë me “snajperët” e tjerë. Pishina e re e “Continassa”-s është një shoqëruese e tij besnike përpara se të ulet në tavolinë: dietën ia cakton stafi bardhezi, ndalohen ushqimet me sheqer dhe ato të vështirët për t’u tretur.

MBRËMJET – Me t’u rikthyer në shtëpi, i lejon vetes pak relaks: duhet t’i nënshtrohet një stërvitjeje të dytë, në privat. Një program personal, i konsoliduar me vite praktike: një orë shumë intensive, rreth 16:30, mes peshave, ushtrimeve kardiovaskulare dhe notit. Darkën e kalon përgjithësisht me familjen; darka konsumohet rreth orës 20:30: pulë, fruta, pilaf e fasule.

ronaldo527

Por, jo gjithmonë qëndron brenda: shpesh është pikasur në shëtitje me Xhorxhinën në rrugët e lagjes apo në qendër të Torinos. Mes shokëve të skuadrës që e shoqërojnë më shpesh është Federiko Bernardeski. Pas darkës fle herët, mes orës 22:30 dhe 23:00, por përpara merr në dorë telekomandën: pak televizion italian i shërben “alienit” për t’u ambientuar me gjuhën e re… “njerëzore”.

Related posts

Dhimbje koke për Tite, dy mungesa të rëndësishme për sfidën kundër Serbisë

Sadik.Autor

Barcelona zgjedh numrat, ja kush do ta mbajë fanellën me nr.8 të Iniesta

Sadik.Autor

TIFOZËT NISIN FESTËN/ RONALDO dua të fitoj Championsin me JUVENTUSIN

Isa.Autor

Leave a Comment